Femme qui s'étire debout.

Exercices

de fitness.

Zone travaillée : bas du corps 

Image d'une femme qui fait un donkey kick.

Donkey Kick

Image d'une femme qui fait une fente en avant

Fentes en Avant

Image d'une femme qui fait une fente latérale

Fentes Latérales

Modélisation 3D d'une femme qui fait des dips l'exercice superman..

Exercice de Superman

Modélisation 3D d'une femme qui fait des squats sumos.

Squats Sumo

Image d'une femme qui fait un squat sauté

Squats Sautés

Image d'une femme qui fait un squat bulgare.

Squats Bulgares

Image d'une femme qui fait un donkey kick.

Squats Classiques

Zone travaillée : Abdominaux 

Modélisation 3D d'une femme qui fait une planche

La Planche

Modélisation 3D d'une femme qui fait une planche latérale.

La Planche Latérale

Image d'une femme qui fait des ciseaux

Les Ciseaux

Image d'une femme qui fait des mountain climbers

Mountain Climbers

Image d'une femme qui fait des leg raises

Leg Raises

Image d'une femme qui fait des russian twists

Russian Twists

Modélisation 3D d'une femme qui fait des v-ups.

V-ups

Exercices de cardio 

Modélisation 3D d'une femme qui fait des burpees.

Les Burpees

Image d'une femme qui fait un jumping jack

Les Jumping Jacks

Image d'une femme qui fait des montées de genoux

Montées de Genoux

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